長い時間の旅行に出かけると、それまで全く便秘を経験したことのない人でも、突然の便秘に悩まされることがあるようです。
特に海外旅行！
飛行機に長い時間乗っていて、しかも窓際の席だと、なかなか立てずに、エコノミー症候群になるだけではなく、突然の便秘に悩まされ、ひどいことになる場合もあるようです。
もしそれが初めての海外旅行だと、せっかく大喜びでいるのに、旅行に着いたとたんにそんな目に合っては、本当に大変ですよね。
女性と違って、男性は普段、あまり便秘の経験がないようです。
ですから、男性の便秘については予想外に起きることが多いため、旅行の場合は要注意ですね。
普段、全く便秘薬など常備していない場合でも、旅行の場合は、不慮の便秘に備えて、特別に用意しておくといいかもしれませんね。
何しろ、旅行先で突然便秘薬を探すなんてことにはなりたくないですからね！
最近はお互いの仕事が忙しくなかなか会う暇のなかった友人と
久しぶりに休みの日が重なったので、つい先日友人宅に遊びに行ってきました～。
学生時代から仲の良い友人なのですが、顔を見たのはホント久しぶりですね～。
お互いが社会人になってしまうと仕方のないことですが、
やっぱり少しさびしく感じますね。
さて、そんな友人のお宅にて不思議な飲み物を発見…。
栄養補給ドリンクのような小さなビンに入っている「イマーク」という飲み物です。
初めて見るものだったので何なのか友人に尋ねてみると
中性脂肪を減少させる効果のある特定保健用食品なんだとか。
お酒が大好きな友人なので、メタボっ腹になってきたことを心配して購入したそうですｗ
そう言われてみると、確かに以前よりお腹が出ているような…。
効果がどれほどなのか期待したいところですね～。
犬のしつけ方について、いろいろと調べていたら、「愛犬のしつけ方」に関して詳しく書いてあるサイトを見つけました。
このサイトで先に犬を飼っているところに、あらたに新しく犬を飼う場合についても説明してくれていて、生後3ヶ月から5ヶ月の時期だとうまくいく可能性が高いということがわかりました。
実は、うちの状況が、ぴったりそういう状況なんです。
ちょうどうちにも生後4ヶ月の子犬を飼っているのですが、先日、息子がまだかなり小さい子犬を拾ってきたんです。
最初からうちにいる子犬が嫉妬のせいか怒ってしょうがないので、もう一匹飼うのは無理！だと息子に説明したのですが、息子はなかなか納得できないようで、どうしてもその子犬を飼いたいよう！
どうしようか、迷っていたところなんですが、この時期なら、もしかしたら間に合うのだろうか？と、迷っているところなんです。
先に家にいる方をあくまでもボスとして、両方の犬に愛情をそそいだら、二匹を同時に飼えるのだろうか？
とりあえず、息子のためにも試してみようかな？と思っています。
皆さんは便秘で悩んだことってありますか？
便秘持ちの方ならわかると思いますが、ホントしんどいんですよね～＾＾；
今までは特に便秘になったことはなかったのですが
最近になって慢性的な便秘になってしまい、これがホントにつらい苦しい…。
ドラッグストアなどで下剤が売っていますが
一時しのぎにしかならず、根本的な原因の解決にはならないんですよね。
そこでなんとかしたいな～と切実に思っていろいろと調べてみました。
そもそもなんで便秘になってしまったのだろう、という疑問がありましたし…。
原因になりえることをいろいろと見てみたのですが
私の場合は食生活に問題がありそうです＾＾；
食生活の乱れから便秘になることもあるのですね～。
そういえば最近あまり野菜とか、食物繊維が多そうなものは食べていないなぁ…。
なんとか改善に向かって努力したいところですね～。
おみやげにどろあわわを頂きました。
えっ、どろあわわって、何のことって？
最近、結構、話題になっている沖縄産のどろが成分という洗顔石けんのことです。
沖縄のマリンシルトとかいう泥が入っているそうなんだけど、マリンシルトについては、よくわからないな～！？
でも、泡立てネットで泡立てると、ものすごい泡ができて、この泡で洗うと、すごくさっぱりするのが大人気の秘密らしいです。
私も早速試してみたんだけど、うわさどおりのすごい泡でびっくり！
普通、毛穴の汚れって、ピーリングとかしないときれいにならないと思うんだけど、ピーリングをしなくても、泡で洗うだけで、黒ずみがなくなっていくみたい！
これは、なかなかいいです。
洗ったあとの感触もかさかさしないのがとても良いですね。
うるおい成分がたっぷり入っているかららしいんだけど、使うだけで、本当に美肌になりそう！
お風呂の楽しみの一つになりそうです。
海外旅行に行くと、便秘になるとよく聞きます。もちろん、国内旅行でもなる人も多いでしょうが。普段大丈夫な人も飛行機に長時間乗ると便秘になってしまうみたいですね。実は、自分もそうでしたが。
うちの家族も、海外旅行では酷いことになってしまったそうです。10日間のヨーロッパ旅行に出かけたときに、とうとう一度もトイレに行かなかったとか。帰ってきてから、速攻で、浣腸をするはめになったそうです。大変苦しい思いをしたようで、「もう長期の海外旅行は行くのやめよう」と懲り懲りした様子。ただ、そうならないように、対策を練るのも必要ですよね。自分は、海外旅行に行く時は一応下剤を持って行きます。そう、便秘になったらお世話になるのが下剤。でも、下剤ってやたらに使わない方がいいという話を聞きました。http://www.gezaiguide.com/このサイトが参考になります。
ただ、自分は年に何度も使わないので大丈夫かな？とは思っています。
来週は、ちょっと何日か有給をとったので、スキー旅行にいこうと思います！もう宿も取りましたし、もう楽しみで仕方がないんですよねぇ。もう上司や先輩も「まぁ、楽しんでこい。有給は俺たち社員の権利だ。しっかりと羽を伸ばしてこいよ。俺も来月とろうかな(笑)」といっていました。ちなみにスキーは大好きですけど、ちょっと苦手ですね。まだ中級コースを上手く滑れるか滑られないかというレベルでしょうか……上級コースなんていったら、多分死にますね。もう大事故が起こるかもしれません(笑)去年の冬シーズンはいっていないので今冬は初めてスキーにいきます！うぅ、もうテンションがあがってきましたぁ！今からでもイメトレでもしておこうかなぁ。そんなのが意味あるのかわかりませんけど、やらないよりはましかな？一緒かな？どっちだろう。